
Helseminister Jan Christian Vestre – om psykisk helse
Helse- og omsorgsminister Jan Christian Vestre deler hvordan han erfarte at man noen ganger må stagge utålmodigheten, at det ofte går bedre enn man frykter og deler hvordan han mener at hver og en av oss kan gjøre mye for å forebygge psykisk uhelse i samfunnet. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
2 Des 202418min

Margreth Olin - om foranderlig kjærlighet
Regissør Margreth Olin deler hvordan hun har lært hvor viktig det er å ta på sin egen maske før man hjelper andre, hvordan kjærlighet tar nye former og om hvordan det også etter døden kommer en ny vår. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
25 Nov 202424min

Martin Lepperød – om å være seg selv
Martin har lært at det er lurt å ikke gjøre alt på en gang. Han deler hvorfor han tror livet hadde vært så mye bedre hvis han hadde turt å være seg selv tidligere i livet, og hvordan han har lært at man ikke alltid trenger å ha et mål med det man skal gjøre. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
18 Nov 202425min

Iselin Guttormsen – om dårlig magefølelse
Iselin deler hvorfor hun skulle ønske at hun hadde ventet med å få barn. Hun forteller også om hvordan hvordan hun har lært hvor viktig kjærlighet og respekt er for et godt sexliv, og at dersom du har en magefølelse om noe som ikke stemmer – ja, så er det nok faktisk noe som ikke stemmer. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
11 Nov 202420min

Espen Nakstad – om hva det koster å ta en for laget
Espen deler hvordan han oppdaget hvor fort tiden går, om hvordan du kan ha en så god sak du vil, men politikk trumfer uansett alt, samt at han skulle ønske han hadde visst hva det faktisk koster å ta en for laget. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
4 Nov 202420min

Anette Hoff – om takknemlighet for de små tingene
Skuespiller Anette Hoff deler hvordan hun forsto hvor avgjørende det er å ha riktig fokus for å komme dit man vil, om hvordan hun oppdaget at det er gøy å hoppe ut i det ukjente og hvor viktig det er å være bevisst på å være takknemlig for de små tingene. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
28 Okt 202424min

Ronny Brede Aase – om at det ikke er farlig å få barn
Programleder Ronny Brede Aase forteller om hvordan det er viktig å være oppmerksom på hvor mye man blir påvirket av andres negativitet, om hvordan han oppdaget at det ikke er noe farlig å få barn, og viktigheten av å være trygg på jobb for å få til bra ting. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
21 Okt 202424min

Tonje Brenna – om å være en krevende venn
Tonje Brenna forteller om hvordan hun har innsett at hun har vært en kravstor venn, og hva hun har gjort for å endre på det. Hun deler videre hvordan terrorangrepet 22. juli har påvirket synet hennes på livet, og snakker om viktigheten av å vite at du som menneske er mer enn bare en utdanningsgrad, et kursbevis eller en stilling. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal
14 Okt 202422min